Domates ile kilo verme |
Sigara tiryakileri , çok fazla kahve içenler ve en önemlisi selülit sorunu olanlar için etkili olan Domates diyeti, domatesin içerdiği likopen isimli vitamin ön maddesi nedeniyle selülitlere kesin çözüm olmaktadır. Likopen ayrıca göğüs, kolon, pankreas, gırtlak ve prostat kanserine de bitkisel çözüm olan bir maddedir.
DOMATES DİYETİ :
Kalkar kalkmaz 1 bardak suya 3 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için
• Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
• Bir saat sonra 1 adet haşlanmış patates
• Bir saat sonra yarım bardak domates suyu, 4 tane kiraz
• Bir saat sonra 1 dilim karpuz
• Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
• Bir saat sonra 1 tas sarmısaklı az tuzlu cacık
• Bir saat sonra bir bardak domates suyu
• Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için
• Bir saat sonra bir haşlanmış patates
• Bir saat sonra 18 adet kiraz
• Bir saat sonra 1 küçük kase light yoğurt
• Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir
Not: Her saat arasında gelişigüzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata yenebilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder