Bal Diyeti - Bal ile zayıflama (Kilo Verme)

bal ile kilo verme

     Bal ve arı muhteşem varlıklardır. Sizi şişmanlatacağı ön yargısını herkesten duymuşsunuzdur. Bal diyetiyle hem sağlıklı kilo verebilir hemde mükemmel bir vücuda ve cilde sahip olabilirsiniz.
Kilo vermek isteyen insanın dostu olan bal ayrıca bağışıklık sistemi dahil bir çok eksiğinizi giderecektir. Sağlıklı kilo verme diyetlerinin vazgecilmezlerindendir bal diyeti. Ayrıca sadece sabah ve akşamları birer kaşık bal ve su karıştırarak da hem bağışıklık sisteminizi güclendirebilir hemde kilo verebilirsiniz.
     Balın faydalarını okumak için tıklayınız....
     BAL DİYETİ LİSTESİ
 Kahvaltı: Biraz ekmek (tam buğday ekmeği) sonra bir bardak süt veya yoğurt, kahvaltı sonunda bir elma
Öğle yemeği: sebze ve az et veya ekmek ve sebze                     Öğleden sonra saat 4'te bir bardak yoğurt
Akşam yemeği: Az sebze yemeği ve bir bardak ballı su (bir bardak suya bir yada iki kaşık kestane balı )
     Bal ve elma sirkesiyle zayıflamak için tıklayınız....